04 oktober 2010

Syre

Tuva Novotny. En cool och intelligent skådespelerska. Och vacker dessutom. Hennes tips i en intervju vad gäller konsten att klara av livet, yrket, pressen var kort 'Andas'. Nog för att jag vet att hon praktiserar yoga, men jag tror att jag verkligen förstår vad hon menar. Andas innebär hitta fokus, hitta kroppen, VARA i kroppen. Pausa, våga lyssna. Registrera nyanser och förnimmelser inuti och utanpå. Tuva, jag följer prompt ditt råd in i hjärtat. Nu ska jag gå och andas innan jag beger mig ut i den väldigt syrehaltiga blåsten.